„თუ წონაში დაკლება გსურთ, ასე იკვებეთ...“ - არუნ ხათრი "ჯადოსნური" მცენარის სასარგებლო თვისებებზე გვიზიარებს

ხალხური მედიცინის სპეციალისტი, არუნ ხათრი ფენუგრიკის თესლის სასარგებლო თვისებებზე ვიდეომიმართვაში გვიყვება და გვიზიარებს რეცეპტს, თუ როგორ უნდა მივიღოთ ფენუგრიკის თესლის ნაყენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად:

„ფენუგრიკის თესლი ძალიან სასარგებლოა დიაბეტიანი ადამიანისთვის, მათთვის ვისაც წონის პრობლემა აქვს. ის დაგეხმარებათ დაიკლოთ წონაში, რადგან მთავარია ინსულინისა და გლუკოზის კონტროლი ისწავლოთ, რათა ბევრი პრობლემა მოვაგვაროთ, მათ შორის გაცხიმოვნებული ღვიძლისა და მაღალი ქოლესტერინის პრობლემა…

1 სუფრის კოვზი ფენუგრიკის თესლი ღამით დატოვეთ ერთ ჭიქა წყალში. დილით უზმოზე, მას შემდეგ რაც წყალს დალევთ, მიიღეთ ეს ნაყენი“, – ამბობს არუნ ხათრი.